Domenica 10 Settembre 2017 - Strada
SEB Tallinn Marathon 2017 - Tallinn (Estonia)
Grande Marco !
Domenica 10 Settembre 2017 a Tallinn (Estonia) era di scena la SEB Tallinn Marathon 2017, dove alla Half Marathon ha partecipato il nostro Marco (Renda) e ci racconta ...
Come mi ero prefissato dopo essere stato a Riga ho voluto partecipare, accompagnato da Carlo (Dell' Acqua) anche a questa corsa, un po' perche' capitava nel periodo giusto per la mia preparazione in vista di New York, un po' perche' ci tenevo a vedere la citta', capitale dell'Estonia, con un centro storico medioevale molto bello e suggestivo.
La corsa e' partita a mezzogiorno, tre ore dopo la maratona e la partecipazione era piuttosto numerosa, almeno quattro o cinquemila persone per la maggior parte estoni, ma anche provenienti da altre parti di Europa, Finlandia soprattutto.
Tempo ideale, 18 gradi, per fortuna senza pioggia. Il percorso era piuttosto pianeggiante, partiva dal centro storico e si e' svolto tutto nelle zone periferiche con un passaggio di qualche chilometro lungo la pista ciclabile che costeggia la spiaggia.
Io sono partito ad un ritmo piuttosto sostenuto, intorno ai 4:30 al Km ed ho resistito per in dozzina di chilometri, poi ho un po' mollato perche' la mia condizione non e' ancora ottimale, ma son riuscito a chiudere con un onesto tempo di 1:43:44, che tutto sommato mi ha soddisfatto.
Postato Lunedi 11 Settembre 2017 - 09:43
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