Home  Dove Siamo  Contatti e Informazioni  Archivio News  Sponsor  Login 

Societa'

Societa' & Organigramma

La Storia e il Pentacolo

I Grandi Protagonisti

The Athletes SVO
Fidal.it
* Atletica.me

BEST Athletes SVO

Dove Siamo

Contatti & Info

Coordinate Bancarie

Assicurazione FIDAL

Medici Specialisti

Istruttori & Referenti

Abbigliamento Sociale
Spazi & Attrezzature

Album Fotografico

I nostri Fotografi

Sport & Salute

Anti-Doping

Link Utili


I Corsi

Promozione
(Elementari/Medie)


Giovanile
(Medie/Superiori)


Assoluto

Master

Mantenimento
MATTINA & SERA
----------------------
Visita Medica Sportiva


Federazioni
















Medicina








Riviste










Siti Web



















Read 18-20 Maggio 2018 - Risultati Gare

/2018/2018_05_18-20_small.jpg Venerdi' 18 Maggio 2018 - Pista
Riunione Regionale - Cantu' (Co)
Alessandra e Alessandro ... da Record Sociali !


Sabato 19 e Domenica 20 Maggio 2018 - Pista
Campionati Regionali Master - Cinisello Balsamo (Mi)
Team Master SVO: 3 ORI, 3 ARGENTI ... pochi ma buoni !




Venerdi' 18 Maggio 2018 - Pista
Riunione Regionale - Cantu' (Co)
Alessandra e Alessandro ... da Record Sociali !




Dal nostro inviato MarcoR ...

Venerdi' 18 Maggio 2018, alla prima edizione della Riunione Regionale di Cantu' (Co) presenti Emanuele (Lisciandro), Matteo (Garotta), Matteo (Renda), Alessandra (Renda), Claudia (Renda) ed Alessandro (Perno) in gara sulle distanze di 400m, 800m e 3000m piani.

Inizia le gare Emanuele (Lisciandro) all'esordio assoluto nelle gare in pista; Emanuele, apparentemente non emozionato, interpreta benissimo la corsa, e pur partendo dell'ultima serie ed in sesta corsia, quindi senza riferimenti, parte deciso, passa ai 200 in 27:02 per chiudere il suo primo 400 in un ottimo 56.60 con il Personal Best ... Bravissimo, Complimenti !

Negli 800, in gara Claudia (Renda), Matteo (Renda) e Matteo (Garotta), quest'ultimi, reduci da prestazioni non esaltanti ai CdS di Nembro di due settimane fa sono intenzionati a riscattarsi.

Claudia parte decisa e con una gara molto regolare e con una buona progressione finale migliora il proprio Persoanl Best di oltre 5 secondi: 2:28.02 il suo tempo ... Complimenti !

Matteo (Renda) questa volta parte molto piu' deciso e tiene bene per quasi tutta la gara; ai 600 pero' non riesce cambiare passo in modo deciso come gli avversari che lo precedono, ma recupera nel finale. 2.00.28 il suo tempo, dopo un passaggio ai 400 metri intorno ai 57"; prestazione incoraggiante anche per il morale ... Bravissimo !

Matteo (Garotta), in una serie non proprio velocissima (passaggio ai 400 in 1.01), si difende e nel finale cerca di recuperare qualche posizione. Chiude in 2.05.18, ancora lontano dalle sue migliori prestazioni, ma che rappresenta comunque un buon progresso rispetto alle ultime apparizioni, anche considerato il suo attuale stato di allenamento. Complimenti anche a lui.

Tocca infine ad Alessandra (Renda) ed Alessandro (Perno) che si cimentano sulla distanza del 3000 metri:

Alessandra parte bene e si posizione nelle prime posizioni. Il primo giro e' fin troppo veloce 1:22 ma poi mantiene un ritmo piuttosto costante intorno al 1.28 / 1.29 con solo un piccolo cedimento al penultimo passaggio che riscatta con un bel finale. Chiude in 11:04.50 che rappresenta un ottimo progresso rispetto alla gara di un mese prima a Milano e soprattutto gli vale il Personal Best, il Record Sociale di categoria e l'aggiornamento della Best-10 della SVO ... Bravissima !

Alessandro, deciso a correre sotto i 10 minuti, corre benissimo (ritmo inferiore ad 1:20 a giro) ed addirittura nel finale accelera per chiudere nell'ottimo tempo di 9:53.90, Personal Best, il Record Sociale di categoria e l'aggiornamento della Best-10 della SVO ... Grandissimo !



Claudia (Renda - JF) - Gara: 800m - Tempo --> 2:28.02 * Pb(o) * Best-10

Alessandra (Renda - JF) - Gara: 3.000m - Tempo --> 11:04.50 * Pb(o) * Rs(o) * Best-10

Emanuele (Lisciandro - JM) - Gara: 400m - Tempo --> 56.60 * Pb(o)

Matteo (Renda - PM) - Gara: 800m - Tempo --> 2:00.28 * Sb(o)

Matteo (Garotta - PM) - Gara: 800m - Tempo --> 2:05.18 * Sb(o)

Alessandro (Perno - SM35) - Gara: 3.000m - Tempo --> 9:53.90 * Pb(o) * Rs(o) * Best-10



Sabato 19 e Domenica 20 Maggio 2018 - Pista
Campionati Regionali Master - Cinisello Balsamo (Mi)
Team Master SVO: 3 ORI, 3 ARGENTI ... pochi ma buoni !




Dal nostro "capo Master" Marco L ...

19/20 Maggio a Cinisello Balsamo (Mi) si sono svolti i Campionati Regionali Master Individuali outdoor 2018.

Il nostro mitico Team Master SVO e' presente con una squadra master di dimensioni ridotte per una serie di motivi vari che vanno dagli infortuni agli impegni personali, comunque quando la pista chiama noi rispondiamo "presente"!!!

Abbiamo comunque difeso i colori sociali con onore ed impegno portando a casa ... due Titoli Regionali (100m MM40 Marinoni Andrea - Peso MM55 Papa Emiliano - 100hs MM65 Prandoni Orazio) ... tre Argenti Regionali (100m e 200m MF50 Lavazza Miriam - Giavellotto MM65 Prandoni Orazio) ... una altra bella prestazione del nostro Adriano (Ciovati) con Personale e Record Sociale di Categoria ... e, il sottoscritto, che ha rimediato un quarto posto nel disco maschile pur non brillando con la misura, ma comunque presente.

Grande apparizione fuori programma di Alessandro (Marzola) che domenica pomeriggio si presenta, si iscrive e porta a termine un grande 5.000m con un ottimo tempo, ma sopratutto Alessandro deve essere di esempio e di monito ai nostri mezzofondisti che in questa occasione hanno brillato per ... l'assenza !

Vi aspettiamo tutti, mezzofondisti e non presenti, ed agguerriti per il prossimo prossimo appuntameno i CDS Master del 16/17 Giugno a Mantova.

Un ringraziamento particolare a Pietro e Barbara che hanno sostenuto gli atleti sabato e domenica e ad Eliana che sabato ha supportato i compagni pur non potendo gareggiare.

Buona settimana e buona atletica a tutti noi
Marco



Miriam (Lavazza - SF50)
100m - Tempo --> 15.86 (v +1.6m/s) * Pb(o)* Rs(o) * Medaglia d'ARGENTO
200m - Tempo --> 36.50 (v +1.6m/s) * Pb(o) * Medaglia d'ARGENTO

Andrea (Marinoni - SM40) - 100m - Tempo --> 11.68 (v -0.5m/s) * Pb(o) * Rs(o) * Medaglia d'ORO

Adriano (Ciovati - SM55) - 100m - Tempo --> 13.56 (v +0.7m/s) * Pb(o) * Rs(o)

Alessandro (Marzola - SM40) - 5.000m - Tempo --> 18:45.64 * Pb(o)

Marco (Lirici - SM55) - Lancio del Disco 1,500kg - Misura --> 21,05 m * Sb(o)

Emiliano (Papa - SM55) - Getto del Peso 6,000kg - Misura --> 10,82 m * Pb(o) * Medaglia d'ORO

Orazio (Prandoni - SM65)
100Hs-84cm - Tempo -> 25.86 (v +1.2m/s)
* Pb(o) * Rs(o) * Medaglia d'ORO
Lancio del Giavellotto 700gr - Misura --> 27,66 m * Pb(o)* Rs(o) * Medaglia d'ARGENTO


LEGENDA:
Pb(o) -> Miglior Prestazione Personale (Outdoor)
Sb(o) -> Miglior Prestazione Stagionale (Outdoor)
Rs(o) -> Record Sociale di categoria (Outdoor)
Best-10 -> Primi Dieci di sempre della Graduatoria SVO
(V) -> Prestazione ottenuta con vento superiore ai 2 m/s



Postato Lunedi 21 Maggio 2018 - 09:47

Commenti | Aggiungi commento | Stampa

Appuntamenti

Risultati Gare SVO 2011




17/11/2018
Castiglione Olona (Va)
1^ Tappa
16^ Winter Challenge

24/11/2018
Cardana di Besozzo (Va)
2^ Tappa
16^ Winter Challenge

25/11/2018
Inveruno (Mi)
Cross di Inveruno

25/11/2018
Milano
Milano21 Half Marathon

01/12/2018
Brebbia (Va)
3^ Tappa
16^ Winter Challenge




Calendari GARE & Siti Web
Provinciali & Regionali
-----------------------
Archivio Gare SVO
2018 - 2017 - Anni Passati
-----------------------
Articoli di Giornale SVO
2018 - 2017 - Anni Passati
-----------------------
Archivio News SVO
2018 - 2017 - Anni Passati


Attivita'

RECORD Sociali SVO

Assoluti Maschili
Indoor - Outdoor - Best10
Assoluti Femminili
Indoor - Outdoor - Best10
Giovanili Indoor/Outdoor
Maschili & Femminili
Master Indoor/Outdoor
Femminili - Maschili
-----------------------
FIDAL Graduatorie
SVO - Lombarde - Nazionali
-----------------------
FIDAL Minimi 2018
Assoluti Indoor - Outdoor
Cadetti Outdoor
-----------------------
FIDAL Primati Italiani
Indoor & Outdoor & Master
-----------------------
FIDAL Graduatorie & Liste
Italiane & Mondiali
-----------------------
TABELLE di Punteggio
IAAF [scoring tables]
FIDAL Sito Web
FIDAL Tabelle On-Line
-----------------------
MASTER Record
Italiani * Europei * Mondiali

MASTER Graduatorie
Italiane Indoor & Outdoor
MASTER
Age-Graded Calculator


Supporters




Suppliers






 Home  Dove Siamo  Contatti e Informazioni  Archivio News  Sponsor  Login