Sabato 08 Aprile 2017 - Pista
Memorial Piana - Romano di Lombardia (Bg) Alessandra e Yassine, bravi all'esordio ! Sabato 08 Aprile 2017 - Pista Riunione Interregionale di Lanci - Saini Milano Buon inizio per i nostri Lanciatori !
Sabato 08 Aprile 2017 - Pista
Sabato 08 Aprile 2017 al Campo Sportivo Saini a Milano era di scena una Riunione Interregionale di Lanci, alla quale hanno partecipato i nostri atleti ... Federica (Brignoli) - Valeria (Ronzio) - Massimo (Bianchi) - Riccardo (Cadtagno) - Lasana (Djbaye) ... accompagnati dal coach Matteo (Roveda) che ci racconta ... Da Riccardo e Lasana mi aspettavo qualcosa in piu', sono mancati di velocita' (faceva molto caldo per il periodo). Se continuiamo cosi' le prossime gare porteranno risultati migliori ... Bravi Ragazzi ! Valeria (Ronzio - AF) - Gara: Getto del Peso Kg 3,000 - Misura --> 8,99 * Pb(o) * Rs(o) Federica (Brignoli - AF) - Gara: Getto del Peso Kg 3,000 - Misura --> 7,69 * Pb(o) Massimo (Bianchi - AM) - Gara: Getto del Peso Kg 5,000 - Misura --> 7,53 * Pb(o) Riccardo (Castagno - JM) - Gara: Getto del Peso Kg 6,000 - Misura --> 12,43 Lasana (Djbaye - SM) - Gara: Getto del Peso 7.250 Kg - Misura --> 11,76
Sabato 08 Aprile 2017 - Pista
Sabato 08 Aprile 2017 a Romano di Lombardia (Bg) prima uscita stagionale dei nostri mezzofondisti, Yassine (Fatmi) e Alessandra (Renda) impegnati sulla distanza dei 3.000 metri al Memorial Piana, accompagnati da Monica e Marco (Renda) che ci raccontano ... La prima a scendere in pista e' stata Alessandra che ha iniziato in modo abbastanza prudente rimanendo leggermente staccata da alcune dirette avversarie; nel finale riesce a ricucire lo strappo e supera con una buona progressione alcune concorrenti. Yassine, affronta la gara con coraggio cercando di rimanere con i primi; ci riesce benissimo per i primi due chilometri, cedendo pero' nel finale anche per qualche cambio di ritmo di troppo nelle fasi iniziali.
Nella giornata di Domenica 09 Aprile, io e Monica abbiamo partecipato alla Mezza Maratona di Genova. Percorso molto bello ma impegnativo con alcune salite e lunghi "drittoni". Alessandra (Renda - AF) - Gara: 3.000m - Tempo --> 11:24.37 * Sb(o) Yassine (Fatmi - PM) - Gara: 3.000m - Tempo --> 8:54.16 * Pb(o) * Best-10 LEGENDA: Pb(o) -> Miglior Prestazione Personale (Outdoor) Sb(o) -> Miglior Prestazione Stagionale (Outdoor) Rs(o) -> Record Sociale di categoria (Outdoor) Best-10 -> Primi Dieci di sempre della Graduatoria SVO (V) -> Prestazione ottenuta con vento superiore ai 2 m/s |